Gesunde Abgrenzung

In diesem Online-Seminar erhalten nützliche Übungen und Anregungen, wie Sie während der Arbeit oder im Home Office energievoll und in Freude bleiben können. Dozentin Carolin Schulz erklärt im Workshop, wie Ihnen Achtsamkeit und gesunde Abgrenzung - auch in der Coronazeit - gelingen. Es werden folgende Fragen beantwortet:

• Wie können Sie gut bei sich bleiben?

• Wie können Sie Angst und Stress für sich besser nutzen?

• Wie können Sie sich respektvoll abgrenzen, ohne auszugrenzen?

Referent/in: Carolin Schulz

Kategorien: Gesundheit

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