Die Weiterbildung zum Bewegungstreffleiter*in M-V ist im Rahmen des AuF leben Projekts entstanden.
Inhaltlich wird der Bewegungstreff M-V vorrangig im Freien ausgeübt und kombiniert Übungen zur Förderung der Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit einem moderaten Herz-Kreislauf-Training. Das Ziel eines Bewegungstreffs M-V ist, ältere und hochaltrige Menschen (ab 60 Jahren) niedrigschwellig in Bewegung zu bringen und passt sich inhaltlich und leistungstechnisch den Voraussetzungen und Bedürfnissen älterer Menschen an. Neben der Bewegungsförderung steht das soziale Miteinander bei diesem Treff im Fokus.
Die Schulungsteilnehmer*innen werden befähigt, eine Gruppe anzuleiten und Kurseinheiten im Freien selbstständig zu planen und durchzuführen. In Theorie und Praxis wird Basiswissen zu konditionellen und koordinativen Fähigkeiten sowie methodische/didaktische Grundlagen vermittelt. Es werden praktische Übungen (mit und ohne Kleingerät) erprobt und besprochen sowie Fragen zu organisatorisch- und versicherungstechnischen Punkten geklärt.
Aufgrund einer Projektförderung im Rahmen von AuF leben in M-V sind die Teilnahmegebühren moderat gestaltet.
Voraussetzung: Bewegungsaffinität sowie Interesse/Bereitschaft, Gruppen anzuleiten (es ist KEINE Lizenzausbildung notwendig).
Eine Erste-Hilfe Ausbildung gilt als Empfehlung, bevor mit der Ãœbungspraxis in Gruppen begonnen wird.
Diese Schulung qualifiziert zum Einstieg in eine Ãœbungsleiterausbildung (C-Lizenz).
Verpflegung: das Mittagessen wird vom Veranstalter organisiert, Kosten sind inkl.
Übernachtung: ist vom Teilnehmer*in selbstständig zu organisieren.
