Info
BPW Stuttgart Sommerfest 2025
Auch dieses Jahr haben wir zwei Programmpunkte:
ab 16.00 Uhr Waldbaden mit Clubfrau Delia Godehardt
ab 18.00 Uhr gemeinsam feiern, genießen und netzwerken im Restaurant Bellevue im Killesberg
Für Clubfrauen und Interessent:innen
Start und Ende Waldbaden: Feuerbacher Wald
Hinweis: Bitte bring bequeme & witterungsgemäße Kleidung und Schuhe, Mückenschutz, ggf. eine Sitzunterlage und etwas zu trinken mit.
Gemeinsames Abendessen: Restaurant Bellevue im Killesberg - Stresemannstraße 38 - 70191 Stuttgart
Beitrag: Waldbaden 19 € ǁ Speisen und Getränke auf Selbstzahlerbasis.
Bitte meldet Euch bis spätestens 14. Juli 2025 an.
Mehr Info zum Waldbaden mit Delia Godehardt:
Eine achtsame Auszeit beim Sommerfest des BPW Stuttgart e.V.
Waldbaden – im Japanischen Shinrin Yoku genannt – bedeutet so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen". Diese achtsame Naturpraxis stammt aus Japan und wird dort seit den 1980er Jahren gezielt zur Stressprävention und Gesundheitsförderung eingesetzt. Zahlreiche Studien belegen inzwischen, was viele intuitiv spüren: Der Aufenthalt im Wald senkt den Stresspegel, stärkt das Immunsystem und fördert mentale Klarheit und Wohlbefinden.
Fernab vom Trubel des Alltags lädt dich das Waldbaden zu einem bewussten Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes ein. In dieser angeleiteten Mini-Auszeit entschleunigst du Schritt für Schritt, nimmst die Natur mit allen Sinnen wahr und kommst wieder in Kontakt mit dir selbst.
Ob du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen oder einfach mal tief durchatmen möchtest – Waldbaden bietet dir Raum dafür.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und die Lust, dich achtsam auf den Moment einzulassen.
Delia Godehardt, Diplom-Sozialpädagogin, Systemische Beraterin, Systemische Supervisorin, Waldbademeisterin (IHK), leitet das Institut für Waldbaden und Coaching www.IWABACO.de. Der Wald ist für sie Coaching- und Resonanzraum, in dem eigene Potentiale entdeckt werden und genutzt wird, was die Natur schenkt.
Dauer: 1,5 h
Hinweis: Bitte bring bequeme & witterungsgemäße Kleidung und Schuhe, Mückenschutz, ggf. eine Sitzunterlage und etwas zu trinken mit.
Herzliche Grüße
Karin Ockert-Höfler (Mitglied AG Programmplanung)
BPW Germany - Club Stuttgart e.V.
