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„Ich habe keine Zeit!?“ â€“ ein Satz, der vielen Frauen zwischen Familie und beruflichem Wiedereinstieg nur allzu vertraut ist. In dieser Seminarreihe gehen wir gemeinsam einen Schritt tiefer: Wir beleuchten die Wurzel deines Zeitmangels und -drucks: Dabei kommen wir inneren Antreibern, äußeren Erwartungen und Alltags-Rollen auf die Spur. Du bekommst alltagstaugliche Strategien, klare Strukturen und Raum für deine Neuausrichtung. Für mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und neue Möglichkeiten.

Inhalte:  

Modul 1: Realitätscheck - „Was ist – und was darf bleiben?“

Wir starten mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme:
Welche Rollen lebst du – und warum? Welche (oft unbewussten) Muster und Annahmen steuern dein Denken über Zeit, Leistung und Verantwortung?

Modul 2: Werkzeuge und neue Denkweisen - „Struktur schaffen – ohne starr zu werden“

In diesem Modul verbinden wir bewährte Zeitmanagement-Tools mit deiner persönlichen Realität. Wir stärken neue Perspektiven. Dazu kommen alltagsnahe Methoden.

Modul 3: Selbstfürsorge und nachhaltiger Transfer - „Ich bin wichtig – und das ist okay!“

Im letzten Modul stärken wir deine Selbstfürsorge als festen Bestandteil deines Zeitmanagements. Wir entwickeln Routinen, die dir guttun, und verankern neue, stärkende Rituale, Routinen und vollenden deinen persönlichen Fahrplan. 

Termine: Modul 1: Di., 07.04.2026

                  Modul 2: Di., 28.04.2026

                  Modul 3: Di., 07.05.2026

                  Jeweils 9 – 13 Uhr

Mit dem Absenden der Anmeldung wird Ihre Teilnahme verbindlich. Notieren Sie sich bitte diesen Termin, um ihn nicht zu verpassen. Sollten Sie verhindert sein, bitten wir um eine Rückmeldung, damit der frei werdende Platz noch nach besetzt werden kann. Andere Frauen werden es Ihnen danken.

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