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KURS 04


STÄNDIG UNTER SPANNUNG


Fühlen Sie auch immer eine latente Anspannung und Stress im Alltag?

Wie können Sie den bloß los werden? Was hilft Ihnen, obwohl Sie in der Kindertagespflege keine Pausen haben und permanent Ansprechbar sein müssen?

Wir lernen kleine Ãœbungen und Tricks  kennen um Anspannung loszuwerden und machen uns Gedanken darüber, wie Stress entsteht. Vielleicht können wir ja ihn ja für immer loswerden?


Referentin: Barbara Fleischer


Teilnahmepauschale: 20 Euro


Teilnehmeranzahl: 15 Personen


Ort: VAMV NRW, Rellinghauser Str. 18, 45128 Essen


Zeit: 18.04.2024, 9:00 – 14:00 Uhr (6UE)

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