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KURS 15

BURNOUT VERMEIDEN


Nur Stress oder schon Burnout? Fast alle Menschen kennen aus eigenen Erfahrungen Situationen, in denen sie sich beruflich oder privat überfordert fühlen, in denen sie überlastet, gereizt, hektisch oder nervös sind. Das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Stress und Erholung ist heute allzu oft gestört. In diesem Seminar wird ein effektiver Ansatz zur Stressbewältigung und Stressprävention vorgestellt.


Referentin: Barbara Fleischer


Teilnahmepauschale: 20 Euro


Teilnehmeranzahl: 15 Personen


Ort: VAMV NRW, Rellinghauser Str. 18, 45128 Essen


Zeit: 11.10.2024, 09:00- 14:00Uhr Uhr (6UE)

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