Anmeldung
Info
Impulse. Austausch. Vernetzung.
Die NetzWerkstatt – ein Abend für Frauen, die Lust auf Austausch, neue Impulse und spannende Kontakte haben.
Sie sind Unternehmerin, Gründerin oder im Job aktiv – und schätzen Gespräche auf Augenhöhe ebenso wie den Austausch mit Gleichgesinnten? Dann ist die NetzWerkstatt genau das Richtige für Sie.
Unser Format bietet Ihnen Raum für intensiven Austausch nach dem Arbeitstag – zu beruflich relevanten Themen genauso wie zur persönlichen Weiterentwicklung. Hier können Sie neue Ideen, praktische Tipps oder fachlichen Input sammeln, andere Teilnehmerinnen aus unterschiedlichen beruflichen Bereichen kennenlernen oder Ihr eigenes Angebot/berufliches Profil sichtbarer machen. So treffen praxisnahe Impulse auf offene Begegnungen.
Die NetzWerkstatt findet alle zwei Monate am ersten Dienstag um 19 Uhr im kup. Ravensburg statt – immer mit einem Impulsvortrag, anschließender Diskussion und Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen.
Impulsvortrag des Abends: Sicherheit beginnt in Dir – mehr innere Stabilität in herausfordernden Zeiten
Veränderungen, Unsicherheit, hoher Druck oder zwischenmenschliche Spannungen können dazu führen, dass wir uns angespannt, erschöpft oder blockiert fühlen. Oft reagieren wir dann automatisch mit Rückzug, Aktionismus oder Selbstzweifeln – und verlieren den Kontakt zu uns selbst.
In diesem Impulsvortrag erfahren Sie, warum unser Gefühl von Sicherheit eng mit dem Nervensystem verbunden ist und welche Rolle innere und äußere „Safe Spaces“ für unsere Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit spielen.
Sie lernen typische Unsicherheits-Trigger kennen und erhalten einfache, alltagstaugliche Übungen, mit denen Sie sich auch in herausfordernden Situationen wieder stabilisieren und mit Ihren eigenen Ressourcen verbinden können.
Der Vortrag verbindet fundiertes Wissen über das Nervensystem mit praktischen Übungen zur Selbstregulation und lädt dazu ein, den eigenen sicheren Raum bewusst wahrzunehmen und zu stärken.
Inhalte:
• Warum Sicherheit im Nervensystem entsteht
• Typische Unsicherheits-Trigger erkennen
• Die Bedeutung eines inneren sicheren Raums
• Praktische Übungen für mehr innere Stabilität und Selbstregulation
• Impulse für einen gelasseneren Umgang mit Herausforderungen im Alltag und Beruf
Format: Inspirierender Vortrag mit Workshop-Elementen
Zielgruppe: Der Vortrag richtet sich an Frauen, die ihre innere Stabilität stärken, bewusster mit Stress umgehen und auch in bewegten Zeiten klar und handlungsfähig bleiben möchten.
