Yoga für Ältere

Anmeldung beendet

Inhalt

Yoga ist hervorragend für ältere Menschen geeignet. Sowohl physisch als auch mental und spirituell haben Yogaübungen (Asanas) und die Atmung (Pranayama) positive Auswirkungen. Durch Yoga werden nicht nur Kraft, Koordination und Gleichgewicht verbessert, sondern auch die gesitige Stabilität, die zielgerichtete Aufmerksamkeit und die Entspannungsfähigkeit werden geschult. In diesem Workshop geht es darum, durch Yoga die innere und äußere Balance zu finden.

Umfang

8 Lerneinheiten (0,2 ECTS)

Referent/in

Pritpal Kaur

Teilnehmer

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Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen

Für die Teilnahme ist eine online-Anmeldung jedes einzelnen Teilnehmers erforderlich. Die Teilnahmegebühr richtet sich nach der Mitgliedschaft (Landesturnverband M-V und andere Landesturnverbände) bzw. nach LSB M-V Mitgliedschaft/Gast. Bitte folgen Sie weiter der Zahlungsaufforderung, die Sie per Rechnung bei Ihrer Buchungsbestätigung erhalten. Jede Anmeldung ist verbindlich.

Bitte beachten Sie, dass Sie uns als Voraussetzung die Kopie Ihrer DTB KL Yoga-Ausbildung der Anmeldung beifügen/zusenden: info@turnen-mv.de

Bei Rücktritt bis 4 Wochen vor Lehrgangsbeginn wird eine Stornogebühr von 5,00 € erhoben, ab der 4. Woche vor Lehrgangsstart werden 50 % der Teilnahmegebühr fällig, ab 14 Tage vor Lehrgangsbeginn ist die volle Summe zu zahlen. Das gilt auch bei Vorlage eines Attestes. In jedem Fall kann jedoch eine Ersatzperson gemeldet werden.

Der Veranstalter behält sich das Recht vor, aus triftigen Gründen (z.B. Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl, Krankheit) den Termin abzusagen und Änderungen vorzunehmen.

Meldeschluss: 3 Wochen vor Veranstaltungsstart

Unser komplettes Veranstaltungsprogramm finden Sie auf unserer Internetseite.