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SoulFast Auszeit-Woche
7 Tage Fasten, Ruhe und neue Energie für Körper und Geist
Du buchst hier deine begleitete SoulFast Auszeit-Woche im Südharz – einen geschützten Rahmen, in dem du zur Ruhe kommen, deinen Körper entlasten und neue Energie tanken kannst.
Du musst nichts vorbereiten und dich um nichts kümmern.
Alle Inhalte sind bereits organisiert und du wirst während der gesamten Woche persönlich begleitet.
Freitag, 7. August bis Freitag, 14. August 2026
Sonntag, 20. September bis Sonntag 27. September 2026
Im Retreat enthalten:
7 Tage persönliche Fastenbegleitung
strukturierter und sicher geführter Ablauf
tägliche Yoga- und Bewegungseinheiten
geführte Wanderungen im Harz
tägliche Gesundheits- und Lebensstilimpulse
gemeinsame Abendrituale & Austausch
Fastenverpflegung inkl. frisch gepresster Säfte & Gemüsebrühen
gemeinsames Fastenbrechen
gemeinsame Zubereitung gesunder Mahlzeiten inkl. Ernährungsimpulsen
Entspannungs- und Regenerationsangebote
kleine Gruppe & persönliche Atmosphäre
Du darfst einfach ankommen, loslassen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren.
Einführungspreis 2026: 997 € brutto
Optional können zusätzliche Gesundheits- und Coachingpakete ergänzt werden.