BITTE VORAB DIE KOMPLETTE INFO LESEN - DANKE!
Ankommen, durchatmen, loslassen – gönn dir eine Auszeit vom Alltag und finde Ruhe in deinem Körper und Geist.
Ab Juli 2026 findet unser Yoga nun jeden Donnerstag um 19 Uhr statt - und das in der Yogalounge - in der Krummen Gasse 29. Wir werden verschiedene YogalehrerInnen haben, die auch verschiedene Yogastile anbieten. Das heißt, du kannst verschiedene Stile und LehrerInnen ausprobieren und so für dich herausfinden, was dir am besten tut.
Jeden Donnerstag - 19 Uhr - verschiedene Stile - verschiedene LehrerInnen - Zeit für DICH! Weiterhin auf Spendenbasis.
Dieses Mal:
Traditionelles Ashtanga Yoga mit Erisa
Egal ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder schon länger praktizierst: Diese 75 Minuten sind für alle Level geeignet. Wir bewegen uns achtsam, fließen durch sanfte Abfolgen und schenken unserem Körper liebevolle Aufmerksamkeit. Dich erwarten eine Mischung aus sanften und teilweise auch kraftvollen Elementen, sodass Körper und Geist gleichermaßen in Balance kommen. Am Ende lädt dich eine wohltuende Schlussentspannung dazu ein, tief loszulassen.
Was du brauchst:
Eine Yogamatte (für den Notfall gibt es auch Matten vor Ort)
Bequeme, sportliche Kleidung
Gerne auch warme Socken und eine Decke für die Entspannung
Wertschätzung & Spendenbasis
Der Kurs findet auf Spendenbasis statt. Das bedeutet: Du gibst, was für dich möglich ist und sich gut anfühlt. Wir empfehlen 5 - 10 €
Pünktlichkeit
Bitte sei pünktlich - wir fangen um 19 Uhr an und schließen nach 19.05 Uhr auch die Türen.
Nach 19.05 Uhr ist ein Einstieg nicht mehr möglich – das stört die Gruppe und nimmt dir selbst die Möglichkeit, wirklich in Ruhe anzukommen.
Teilnahme-Organisation
Vielen Dank für euer Verständnis! So versuchen wir, dass jede*r mal dran kommt. 🙏
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich, da der Raum auf maximal 12 Personen begrenzt ist.
Komm vorbei, roll deine Matte aus und nimm dir diese kleine Auszeit nur für dich.
Wir freuen uns auf dich. 🙏
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Wir kooperieren mit Yogalehrer*innen aus der Region.
Wenn du selbst Yogalehrer oder Yogalehrerin bist und Lust hast, Teil dieses Projekts zu werden, dann melde dich gerne bei uns!
