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Inhalt

Zur diesjährigen Aerobic Convention am 06.04.2024 sind wieder alle Dance- und Fitnessfans eingeladen.

Ein ausgewogenes Programm aus Aerobic, Fitness und Body & Mind wird Dich erwarten.

Susanne Salchow wird den Tag mit Euch eröffnen und mit einer energiereichen ZUMBA® Masterclass starten. Anschließend wird es eine Tanzchoreografie geben.

Sarah Rose übernimmt nach der Mittagspause mit einem schönen Intervall Dance, um den Übergang zu schaffen. Danach wird es einen "Step 1 for 2" Workshop geben. Das ist ein Step Workout für 2 Personen.

Zum Abschluss wird Sarah euch mit DAYO (Dance Yoga) in die Entspannung bringen und den Tag ausklingen lassen.

Sei gespannt und melde Dich an, wir freuen uns auf Dich!


Voraussetzung: Vorkenntnisse erwünscht

Umfang

8 LE

Referenten

Susanne Salchow & Sarah Rose

Teilnehmer

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