Info
Titel des Vortrags: Leisten ohne kaputtzugehen
Referentin: Sabrina Paul, Systemisches Coaching für Achtsamkeit und Resilienz in Organisationen
Inhalt: Dieser motivierende Impulsvortrag vermittelt Ansätze und Strategien aus den Bereichen Achtsamkeit, Resilienz und Sport und zeigt auf, wie man es trotz hoher beruflicher Anforderungen schafft, gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Drei Fragen, die im Vortrag u.a. beantwortet werden:
- Wie finde ich nächtliche Ruhe und erholsamen Schlaf?
- Wie kann ich Privates und Berufliches besser abgrenzen?
- Wie kann ich meinen Alltag optimieren und alles unter einen Hut bekommen?
Weitere Infos zu unseren Impuls-Café hier.
Wir freuen uns auf eine digitale Tasse Kaffee mit Ihnen sowie auf spannende Themen und versierte Referent:innen!
Haben Sie Fragen zum Veranstaltungsformat oder zur Anmeldung? Dann wenden Sie sich gerne an Christopher Schwermer (c.schwermer@suedwestfalen.com, 02761 – 835 11 22).
