Christin Plepla

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Inhalt

ENERGY DANCE® - Basic Flow Trainer*in (Basic 2)


In dieser Ausbildung wird in zwei Modulen das nötige Wissen zum ENERGY DANCE® BAsis Flow Trainer*in vermittelt.

„Raus aus dem Kopf und rein in den Körper“ – so beschreibt man ganz einfach dieses wunderschöne Ganzkörpertraining, das die Bewegungskünste aus dem asiatischen Raum mit westlichem Gymnastik- und Fitnesssport und Tanz verbindet. Unterschiedlichste bewegungsmotivierende Musik, die den 4 Elementen Luft, Wasser, Feuer und Erde zugeordnet werden kann, wird in elementare, ganzkörperliche Bewegungsfolgen umgesetzt.

Das Besondere daran sind die fließenden Veränderungen in den Bewegungen ohne Choreographie oder Taktzählen sowie das spezielle Zusammenspiel von Musik und Bewegung. Die Teilnehmer können der Bewegungsvorgabe unmittelbar folgen und kommen somit immer mehr ins Wahrnehmen und Spüren des Körpers.


In einem klaren und einfach strukturierten Lernprozess wirst Du befähigt, in Deinen Kursen die ENERGY DANCE® Methode anzuwenden und ein Aufwärmtraining durchzuführen. Du lernst in der Grundausbildung durch praktische Übungen, bestärkende Hinweise und partnerschaftliche Rückmeldungen u.a. :

  • fließende Bewegungsabläufe spontan und aus dem Moment heraus zu entwickeln,
  • bei der Bewegungsvorgabe plötzliche, abrupte Bewegungswechsel zu erkennen und zu vermeiden sowie
  • „Orientierungshilfen“ für die fließende Bewegungsentwicklung kennen und anzuwenden.

Inhalte von Basic 2:

  • Partnerarbeit
  • ENERGY DANCE® typische Bewegungsformen
  • Koordination von Arm- und Beinbewegungen
  • Chassee – Bewegungsformen
  • Wechsel von schnell und langsam alternierend
  • Orientierungshilfen der Bewegungsentwicklung

Die Basic-Flow Ausbildung schließt ab mit dem Zertifikat ‘Basic-Flow TrainerIn’. Mit diesem Abschluss kannst Du Dich mit vier weiteren Seminaren höher qualifizieren und erreichst den Abschluss „Dynamic Flow TrainerIn“. Danach erhältst Du durch den Besuch der letzten drei Ausbildungsseminare den Abschluss „ENERGY DANCE® TrainerIn“.

Umfang

18 Lerneinheiten

Referent/in

Uwe Kloss

Teilnehmer

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