Als Held*innen des Kita-Alltags sind Sie jeden Tag mit Herz und Seele für die Kinder da. Doch wie oft nehmen Sie sich Zeit für sich selbst?
Unser Seminar „Stark und ausgeglichen“ bietet Ihnen die Chance, Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Fokus zu rücken. In einer hektischen Welt, in der Stress und hohe Anforderungen an der Tagesordnung sind, ist Selbstfürsorge keine Luxusoption, sondern eine Notwendigkeit.
Entdecken Sie praxisorientiert, und durch angeleitete Einbeziehung Ihres eigenen Raumes in der Natur, wie Sie durch gezielte Selbstfürsorge Ihre Energie und Lebensfreude bewahren, und möglicherweise auch steigern können. Lernen Sie einfache und effektive Methoden kennen, um Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu stärken. Finden Sie heraus, wie Sie mit Achtsamkeit und kleinen Veränderungen Großes bewirken können – für sich selbst, für das Team und für die Kinder, die Ihnen anvertraut sind.
Dieses Seminar ist eine wertvolle Gelegenheit, um innezuhalten, Kraft zu tanken und neue Perspektiven zu gewinnen.
